Можно ли жевать и худеть одновременно? «Можно!» – утверждают создатели жвачки Diet gum. Ведь именно для этого она и была придумана. Diet gum сегодня – одно из самых громких новшеств в мире фитнеса. Хотя его первый предшественник появился ещё около 10 лет назад в США и назывался bodyfit. Тогда bodyfit не произвёл обещанного эффекта на желающих похудеть. Но авторы нового продукта Diet Gum, популярного в России, обещают сенсацию.
Производители Diet Gum позиционируют свой продукт как отечественный прототип американской жвачки. Но на этот раз улучшенный и лишённый всех тех недостатков, которые преследовали bodyfit. В его состав входят:
- африканский манго;
- экстракт ягоды годжи;
- камбоджийская Гарциния;
- экстракт ягод асаи и зелёного кофе.
Знакомо ли вас что-нибудь из этого списка? Расскажем о каждом компоненте подробнее.
Африканский манго – тот самый манго, который вы каждый день видите на витринах. Главная особенность фрукта – подавлять аппетит. Это происходит за счёт выработки гормона лептина, которую обеспечивает манго. Чем больше лептина, тем меньше хочется есть. Второй момент – это клетчатка, которой также богат африканский фрукт. Клетчатка с водой образуют своеобразный гель, который заполняет желудок и обеспечивает чувство сытости. Кроме этого манго улучшает обмен веществ и ускоряет окисление жиров.
Ягоды годжи – содержат мощный поливитаминный комплекс, отлично укрепляют иммунитет, стимулируют щитовидную железу и ускоряют сжигание жиров.
Камбоджийская гарциния – растение семейства зверобойных. Действует подобно манго. Подавляет аппетит за счёт высокого содержания клетчатки. Кроме этого, гарциния содержит гидроксилимонную кислоту – катализатор расщепления жиров, и нормализует уровень сахара.
Ягоды асаи (или капустная пальма) содержат антиоксидантны и цианидин. Он препятствует развитию ожирения.
Зелёный кофе – снижает уровень инсулина и повышает метаболизм, уменьшает усвоение углеводов, отлично действует как антицеллюлитное средство.
Читайте также:
Но, пожалуй, самый главный компонент жевательной резинки для похудения – это L-карнитин. Этот природный компонент используется спортсменами в период сушки, и эффективность его в борьбе с жиром мало кто будет отрицать. Он уменьшает уровень холестерина в крови, способствует усиленному жировому обмену.
Результат взаимодействия всех этих компонентов и объясняет удивительный эффект жевательной резинки. По крайней мере именно это обещают создатели Diet Gum. Главный аргумент – это моментальное усваивание полезных веществ, с того момента, как они взаимодействуют со слюной. И отсюда давайте подробнее.
Жуй и худей! Как это работает?
Из чего состоит обычная жвачка? Как правило, 98-99% составляет латекс + подсластители, ароматизаторы, красители и другие ингредиенты для создания нужного вкуса и запаха. С другой стороны, этот состав действительно можно пополнить веществами разного рода, в том числе и теми, о которых говорилось выше. Но главное даже не то, ЧТО в этой жвачке, а то как оно РАБОТАЕТ. А для этого необходимо чтобы:
- правильно выполнялась технология производства, при которой эти полезные вещества не смогли бы разрушиться;
- полезные свойства сохранялись ровно столько, сколько указано на этикетке, т. е. с момента изготовления до крайнего срока;
- все вещества содержались именно в той концентрации, которой требует организм.
Если все эти условия учитываются и выполняются, то можно надеяться, что перед вами действительно эффективный продукт. Если нет – это не более чем плацебо. Пока что эта сторона жвачки известна только её создателям.
Врачи высказывают разные мнения о жевательной резинке для похудения Diet gum. Некоторые специалисты отмечают, что такая жевательная резинка может помочь контролировать аппетит и снизить количество потребляемых калорий. Они подчеркивают, что активные ингредиенты, содержащиеся в жвачке, могут способствовать ускорению обмена веществ. Однако другие врачи предупреждают, что полагаться исключительно на жевательную резинку для достижения желаемого веса не стоит. Они акцентируют внимание на том, что для эффективного похудения необходим комплексный подход, включающий правильное питание и физическую активность. Важно помнить, что индивидуальные результаты могут варьироваться, и перед началом использования подобных средств рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Парадокс или правда?
Акт жевания стимулирует выработку поджелудочного сока и активную работу ЖКТ. Проще говоря, процесс жевания возбуждает аппетит. Как же тогда с обещанием авторов Diet Gum его снижать?
Всё дело в том, что жевание резинки на сытый желудок как минимум безопасно потому, что после выработки этого самого желудочного сока, пищеварительная система начинает активно работать и перерабатывать то, что уже в ней к этому моменту накопилось. Таким образом происходит активное стимулирование обменных процессов. А вот жевание резинки (любой) на голодный желудок – чревато. И в первую очередь гастритами всякого рода. Ведь ЖКТ уже «заведён», а обрабатывать нечего.
Как же быть? Лучше всего жевать жвачку между приемами пищи. Но никак не вместо еды.
-
Читайте также:
Внимание! Беременным женщинам жевать жвачку мы не рекомендуем. Поскольку исследования продукта не проводились для этой категории женщин, то его эффект неизвестен. Хотя в то же время Diet Gum не считается лекарственным средством, поэтому не имеет противопоказаний к применению. Но все же…
Жевательная резинка Diet Gum привлекает внимание многих, кто стремится к снижению веса. Отзывы пользователей варьируются от восторженных до скептических. Некоторые отмечают, что жвачка помогает контролировать аппетит и снижает желание перекусывать между основными приемами пищи. Они подчеркивают, что вкусные ароматы делают процесс похудения более приятным.
Однако есть и те, кто не заметил значительных изменений. Некоторые пользователи указывают на то, что жевательная резинка не является панацеей и не заменяет здоровое питание и физическую активность. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что подходит одному, может не подойти другому.
Если вы решите попробовать Diet Gum, стоит учитывать, что это лишь дополнение к вашему режиму похудения. Купить жвачку можно в аптеке или специализированных магазинах, но прежде чем начинать, лучше проконсультироваться с врачом или диетологом.
Когда и сколько можно сбросить?
Этот животрепещущий вопрос стоит на первом месте у всех желающих похудеть. Создатели жвачки утверждают, что за месяц с помощью Diet Gum можно сбросить в среднем до 10 кг. Самые оптимистичные прогнозы – 5 кг в неделю (видимо, при условии соблюдения здорового питания и походов в спортзал). Уже на 5 день после приёма видны первые изменения.
Откровенно говоря, цифры завышены. Такое быстрое похудение просто невозможно. Но можно ли с помощью нового средства от похудения сбросить хотя бы 3кг в месяц? Работает ли оно? Отзывов пока немного.
Одно можно сказать. Пожалуй, это самая удобная и вкусная новинка в области похудения.
Жевательная резинка Diet Gum ещё не успела выйти на большой рынок, но если вы уже оценили новинку, оставьте, пожалуйста, свой отзыв к статье!
Вот как должна выглядеть НАСТОЯЩАЯ баночка Diet Gum. Если вы купили где-нибудь Diet Gum, но он отличается по виду от того, что вы видите на фото, то это подделка.
Как вы считаете, поможет ли жевательная резинка Diet gum похудеть?
- Читайте также:
- Да, испытано на себе!
- Если и поможет, то совсем немного
- Чушь все это!
- Сложно сказать. Сам(-а) попробую и тогда узнаю.
Показать результаты голосования
Loading …
Вопрос-ответ
Можно ли сбросить вес, если жевать жвачку?
Согласно исследованиям американских ученых, жевание жвачки ускоряет обмен веществ на 19%. В процессе жевания мозг получает сигнал о сытости, поэтому удастся избавиться от постоянных перекусов и немного похудеть.
Какая жвачка лучше всего подходит для похудения?
Самое главное, это должна быть не содержащая сахара и некалорийная жвачка. Если вместо этого вы выберете подслащенную сахаром жвачку, вы будете жевать около 11 калорий на пластинку или низкокалорийную жвачку без сахара, которая обычно содержит около 5 калорий на штуку.
Помогает ли жевательная резинка похудеть?
Нет, не совсем. Жевательная резинка без сахара имеет множество преимуществ для здоровья полости рта, но сама по себе она не поможет сжигать калории — простите, что разочаровываю вас! Хотя эта тенденция спорна, некоторые исследования показывают, что жевательная резинка может предложить несколько преимуществ для потери веса в качестве части здоровой диеты и регулярных упражнений.
Можно ли есть жвачку, если худеешь?
При жевании резинки обильно выделяется слюна, что провоцирует также обильное выделение желудочного сока. При пустом желудке он может начать растворять его стенки, что со временем приведет к тяжелым последствиям. Именно поэтому врачи не рекомендуют заменять еду жвачкой, даже если очень хочется похудеть.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как начать использовать жевательную резинку для похудения, ознакомьтесь с составом продукта. Убедитесь, что в нем нет искусственных подсластителей и других вредных добавок, которые могут негативно сказаться на вашем здоровье.
СОВЕТ №2
Не рассматривайте жевательную резинку как единственный способ похудения. Используйте ее в сочетании с правильным питанием и физической активностью для достижения лучших результатов.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Обратите внимание на отзывы других пользователей. Изучите, какие результаты они получили и какие побочные эффекты могли возникнуть. Это поможет вам сделать более обоснованный выбор.
СОВЕТ №4
Не забывайте о том, что жевательная резинка не заменяет полноценный прием пищи. Используйте ее как дополнение к вашему рациону, а не как замену основным блюдам.
